RETIRO EN IBIZA
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AL CORAZÓN
A TRAVÉS DE LOS CINCO ELEMENTOS
8-13 OCTUBRE 2024
¡Ibiza frente al mar! Tú, yo y gente bonita…¿te vienes?
Una experiencia única para nutrirte y cuidar tu cuerpo a todos los niveles. Bienvenid@ a Can Cesar, una mágica villa en Santa Eulalia donde podrás disfrutar cada mañana de yoga y Qigong, meditaciones y ceremonias diarias, mucha creatividad, darte un masaje o pasear en calma por la playa. Octubre es una época preciosa para visitar la isla, todavía hace calor, no hay demasiada gente y el agua está perfecta para darse un baño.
disfruta el video de nuestro retiro 2023
¡Recuerda cómo volver a escuchar la brújula del corazón desde la maestría de los cinco elementos!
Una combinación única, creativa y original en la que conjuntamente a las actividades, podrás
disponer de tiempo libre para disfrutar la magia de la isla.
El retiro será tanto en inglés como en español si fuese necesario.
OPCION LIBRE
Disfruta la posibilidad de asistir a todo el retiro (comidas y actividades) sin incluir el alojamiento. Esta posibilidad está supeditada al espacio disponible una vez llenada la casa.
Igualmente, uno de los días, la actividad del Ecstatic Dance será abierta a la comunidad de Ibiza para que junt@s disfrutemos de una tarde mágica compartiendo celebración.
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A TRAVÉS DE LOS CINCO ELEMENTOS
Tu corazón genera el campo electromagnético mas poderoso y amplio de tu cuerpo. Es una brújula, un faro…Es importante recordar su lenguaje. Su frecuencia está directamente relacionada con la de la Tierra y con la naturaleza. Es por esto que a través del viaje de los
cinco elementos te invito volver a sintonizar con tu esencia.
DÍA 1. LLEGADA. Círculo de bienvenida.
DÍA 2. ELEMENTO TIERRA- Estructura.
Energía vital. Enraizamiento, estabilidad y seguridad.
Trabajo chamánico y de enraizamiento.
Ceremonia de la tierra: conexión con la fuente.
DÍA 3. ELEMENTO AGUA- Emociones.
Fluidez, flexibilidad y placer.
La conexión con los demás.
Dejar ir, abrir espacio para renovarse.
Ceremonia del agua: codificar el agua
DÍA 4. ELEMENTO FUEGO- Purificar y transformar.
Fuerza de voluntad, compromiso y manifestación.
El poder de la alquimia, energía en acción.
Ceremonia del fuego: Fuego Agnihotra (tradición védica).
DÍA 5 ELEMENTO AIRE- Unidad y expansión
Coherencia del corazón e intuición, la inteligencia interior.
Respiración y conciencia. Mente superior y visión.
Ceremonia del aire: escucha la sabiduría del corazón.
ETER
El elemento original, fuente ilimitada.
Sonido y vibración.
Se incluirá cada día ya que es contenedor de todos los anteriores y su desarrollo los amplifica.
DÍA 6. SALIDA. Círculo de cierre.
LA COMIDA
Degustaremos una menú relacionado con el elemento del día, sumado a la combinación con los aromas y las actividades contribuirá a una inmersión total en el viaje.
Por favor, infórmanos si tienes algún tipo de alergias o necesitas algo especial al realizar su reserva.
QUÉ INCLUYE
- Mucho corazón.
- Seis días, cinco noches de alojamiento.
- Almuerzo y cena.
- Té, café, agua, frutos secos y fruta siempre
disponibles. - Yoga y Qigong diarios (no se requieren conocimientos).
- Meditaciones y ceremonias diarias.
- Aromaterapia diaria: 7 potentes compuestos para cada chakra estarán a tu disposición para ir experimentando cada día.
- Ritual diario de cada elemento, incluyendo en uno de ellos una ceremonia de Cacao.
- Ecstatic Dance. Sesión de baile y movimiento consciente con un Dj maravilloso frente al mar.
- Auto exfoliación (peeling) de los 7 chakras. Divertidísima actividad guiada con una potente aromaterapia, aceite y sal del Himalaya, que activará todo nuestro cuerpo físico y energético.
- Un taller especial de acercamiento al sonido e instrumentos de alta vibración será también una experiencia opcional, en este caso sin coste adicional.
- Opcional: Una actividad, salida en barco o Temazcal (dependiendo del clima), con pago aparte.
- Audios de 5 meditaciones guiadas para cada elemento, con mi música y voz.
NO INCLUYE
- El billete de avión o de tren
- Los traslados al aeropuerto
- El coste de los billetes de autobús/taxi/ferry
- El seguro de viaje
- Actividades extra opcionales (temascal, salida en barco)
ACTIVIDADES OPCIONALES
Servicio de masajes en la villa a cargo de un masajista privado. Se precisa reservar con
antelación y abonarlo allí directamente. Adicionalmente puedes reservar tu aventura en Kayak o simplemente preguntar para personalizar tu experiencia (senderismo, bici,
barco…)
INFORMACIÓN PRÁCTICA
- Llegada: 8 octubre, a partir de las 16.00.
- Salida: Domingo 14, de 10.30 a 11.00.
- Si es necesario, tu equipaje lo podemos guardar en la casa durante algunas horas hasta la salida de tu vuelo.
- Niu Blau, la playa local, está a sólo 5 minutos, caminando por un hermoso sendero en la costa.
- El centro de Santa Eulalia y el puerto están a menos de 10 minutos a pie, y el supermercado tan sólo a 200 metros.
- Can Cesar está rodeada de un hermoso jardín frente al mar, con una piscina y una tarima de madera de Yoga.
Tiene capacidad para 11-12 huéspedes en la casa principal. Dos apartamentos cerca de la casa estarán disponibles si asisten más participantes.
La casa principal incluye:
- 5 habitaciones
- 5 cuartos de baño
- 1 cocina grande
- 1 gran salón donde podremos practicar si el tiempo no acompaña.
- Zonas de yoga y chill-out en el jardín y junto a la piscina.
- Terraza exterior para yoga/masaje/meditación
- Barbacoa
- Zona de piscina
RESERVA Y CANCELACIÓN
- El procedimiento de reserva requiere un depósito del 30% del precio
total. - Si se cancela la reserva, el depósito no es reembolsable.
- El resto del pago deberá abonarse por transferencia bancaria antes
del 1 de septiembre.
Thank you so so much again Elena. It was such a special and wonderful experience. All of it. It felt like a warm bath and I miss your bright being already.
I was very nervous about going to a retreat for the first time, but after spending six fantastic days with Elena I got so many tools to ground, flow, feel and love that I am a different person. Every cell in my body has changed and she keeps on giving us tools even after the retreat. I wouldn’t have missed it for the world and it is not the last time she crossed my life and heart. I love her.
I cannot describe in words the magic of this retreat. So much love, joy, openness and connection ❤️ it is a retreat like no other. I feel more connected to the elements than ever. It was a deep dive into myself, yet every activity was so joyfull and light. It was never a struggle, only a guideance to find your inner joy, love and happiness. The retreat was full of exceptional experiences! Yoga and qichong, guided by sound of course, but so much more! Dancing, movement, respiration, temazcal! The activities were perfectly balanced with free time, to integrate and enjoy the island.
Mi amores!!! Aaaahhuuuuu!!!
Wonderfull and loving, connected retreat. Great accommodation lovely food made by blessed hands. You have a great gift.
