¡Vente conmigo a pasar seis maravillosos días en Ibiza frente al mar!
Una experiencia única para nutrirte y cuidar tu cuerpo a todos los niveles. Bienvenid@ a Can Cesar, una mágica villa en Santa Eulalia donde podrás disfrutar cada mañana de yoga y Qigong, meditaciones y ceremonias diarias, mucha creatividad, darte un masaje o pasear en calma por la playa.
Octubre es una época preciosa para visitar la isla, todavía hace calor, no hay demasiada gente y el agua está perfecta para darse un baño.
¡Entra en el campo alquímico de la energía equilibrando la fuerza de los 5 elementos!
Una combinación única, creativa y original en la que conjuntamente a las actividades, podrás disponer de tiempo libre para disfrutar la magia de la isla.
El retiro será tanto en inglés como en español si fuese necesario.
Puertas abiertas
Este retiro se construye igual que coexisten los elementos, dando lugar a todo lo que conforma nuestro mundo. Es por esto que algunas de nuestras sesiones estarán abiertas a residentes o viajeros que deseen sumarse puntualmente!
Bienvenid@s a participar en las sesiones sueltas (Ecstatic Dance, Ceremonia de Cacao o Aromaterapia) o ven a disfrutar de un día completo con nosotros (incluye las actividades del día, comida y cena)
LOS 5 ELEMENTOS DE LA ALQUIMIA INTERIOR.
Tierra, Agua, Fuego, Aire y Éter.
Cada elemento, como reflejo de la naturaleza, nos da el soporte para desarrollar nuestra estabilidad, fuerza y equilibrio.
Cada día nos conectaremos con un elemento diferente profundizando en todas sus cualidades a través de movimientos corporales específicos (Yoga y Qigong), técnicas de respiración, trabajo energético, aromaterapia, sonidos curativos, activación de la voz, ceremonias y meditaciones.
Además, nuestra nutrición estará totalmente relacionada con las características del elemento del día.
DÍA 1. LLEGADA. Círculo de bienvenida.
DÍA 2. ELEMENTO TIERRA- Estructura.
Energía vital. Enraizamiento, estabilidad y seguridad.
Trabajo chamánico y de enraizamiento.
Ceremonia de la tierra: conexión con la fuente.
DÍA 3. ELEMENTO AGUA- Emociones.
Fluidez, flexibilidad y placer.
La conexión con los demás.
Dejar ir, abrir espacio para renovarse.
Ceremonia del agua: codificar el agua
DÍA 4. ELEMENTO FUEGO- Purificar y transformar.
Fuerza de voluntad, compromiso y manifestación.
El poder de la alquimia, energía en acción.
Ceremonia del fuego: Fuego Agnihotra (tradición védica).
DÍA 5 ELEMENTO AIRE- Unidad y expansión
Coherencia del corazón e intuición, la inteligencia interior.
Respiración y conciencia. Mente superior y visión.
Ceremonia del aire: escucha la sabiduría del corazón.
ETER
El elemento original, fuente ilimitada.
Sonido y vibración.
Se incluirá cada día ya que es contenedor de todos los anteriores y su desarrollo los amplifica.
DÍA 6. SALIDA. Círculo de cierre.
LA COMIDA
Degustaremos una deliciosa comida vegetariana, relacionada con el elemento del día lo que, sumado a la combinación con los aromas y las actividades, contribuirá a una inmersión total en el viaje.
Por favor, infórmanos si tienes algún tipo de alergias o necesitas algo especial al realizar su reserva.
QUÉ INCLUYE
- Seis días, cinco noches de alojamiento.
- Almuerzo y cena.
- Té, café, agua, frutos secos y fruta siempre
disponibles. - Yoga y Qigong diarios (no se requieren conocimientos).
- Meditaciones y ceremonias diarias.
- Aromaterapia diaria: 7 potentes compuestos para cada chakra estarán a tu disposición para ir experimentando cada día.
- Ritual diario de cada elemento, incluyendo en uno de ellos una ceremonia de Cacao.
- Ecstatic Dance. Sesión de baile y movimiento consciente con un Dj maravilloso frente al mar.
- Auto exfoliación (peeling) de los 7 chakras. Divertidísima actividad guiada con una potente aromaterapia, aceite y sal del Himalaya, que activará todo nuestro cuerpo físico y energético.
- Opcional, taller especial de acercamiento al sonido e instrumentos de alta vibración. Sus cualidades.
- Audios de 5 meditaciones guiadas para cada elemento, con mi música y voz.
NO INCLUYE
- El billete de avión o de tren
- Los traslados al aeropuerto
- El coste de los billetes de autobús/taxi/ferry
- El seguro de viaje
ACTIVIDADES OPCIONALES
Servicio de masajes en la villa a cargo de un masajista privado. Se precisa reservar con antelación y abonarlo allí directamente. A partir de 60 euros por hora.
Adicionalmente puedes reservar tu aventura en Kayak (55€ por persona) o simplemente preguntar para personalizar tu experiencia (senderismo, bici, barco…)
INFORMACIÓN PRÁCTICA
- Llegada: martes 17 octubre, a partir de las 16.00.
- Salida: Domingo 22, de 10.30 a 11.00.
- Si es necesario, tu equipaje lo podemos guardar en la casa durante algunas horas hasta la salida de tu vuelo.
- Niu Blau, la playa local, está a sólo 5 minutos, caminando por un hermoso sendero en la costa.
- El centro de Santa Eulalia y el puerto están a menos de 10 minutos a pie, y el supermercado tan sólo a 200 metros.
- Can Cesar está rodeada de un hermoso jardín frente al mar, con una piscina y una tarima de madera de Yoga.
Tiene capacidad para 11-12 huéspedes en la casa principal. Dos apartamentos cerca de la casa estarán disponibles si asisten más participantes.
La casa principal incluye:
- 5 habitaciones
- 5 cuartos de baño
- 1 cocina grande
- 1 gran salón donde podremos practicar si el tiempo no acompaña.
- Zonas de yoga y chill-out en el jardín y junto a la piscina.
- Terraza exterior para yoga/masaje/meditación
- Barbacoa
- Zona de piscina
RESERVA Y CANCELACIÓN
- El procedimiento de reserva requiere un depósito del 30% del precio
total. - Si se cancela la reserva, el depósito no es reembolsable.
- El resto del pago deberá abonarse por transferencia bancaria antes
del 1 de septiembre.
UBICACIÓN
Can Cesar es un hermoso lugar de retiro junto al mar. Ofrece la belleza y la paz por su extraordinaria ubicación, y la comodidad de su proximidad a las playas y al pueblo de Santa Eulalia en la costa este de Ibiza.
