ELENA SOUND YOGA IBIZA

RETIROS 2025

SAHARA

EL PODER DEL SILENCIO

21 – 28 FEBRERO 2025

IBIZA

VOLVER AL CORAZÓN

6-13 SEPTIEMBRE 2025

IBIZA

VOLVER AL CORAZÓN

6-13 SEPTIEMBRE 2025

SAHARA

EL PODER DEL SILENCIO

21-28 FEBRERO 2025

RETIROS 2025

SONIDO

Ciertos sonidos y vibraciones tienen el poder de restaurar la armonía en nuestro cuerpo.

HANG, GONGS, CUENCOS TIBETANOS, CUENCOS Y PIRÁMIDES DE CUARZO, FLAUTAS, TAMBOR CHAMÁNICO Y OCEÁNICO, SHROOTI, GUITARRA Y VOCES.

MEDITACIONES

La meditación es un medio para transformar la mente, experimentando en este caso con frecuencias armónicas, aromas, conciencia de la respiración y eventualmente con fáciles movimientos corporales.

Estas son algunas de mis creaciones preferidas:

7 CHAKRAS MEDITACIÓN DINÁMICA DE SONIDO

COHERENCIA DEL CORAZÓN

MEDITACIÓN 5 ELEMENTOS

RESPIRACIÓN POLARIDAD TÁNTRICA

SOUNDLENCE

CEREMONIAS

CACAO  |  AGUA  |  FUEGO  |  AMOR FLOTACIÓN

Con las semillas del cacao crudo se elabora una bebida ideal para acompañar sesiones de meditación de sanación con sonido, danza consciente, viajes tántricos… Gracias a sus múltiples propiedades, enfoco estas sesiones a la inteligencia del corazón como una poderosa herramienta de sanación para aportar equilibrio emocional y claridad mental.

El trabajo con los elementos facilita el profundizar en los procesos. Con el Fuego quemamos la energía vieja y estancada, reforzando nuestro poder personal para manifestar. Con el Agua, nuestro cuerpo flotando en sonido y vibración, nos recuerda la habilidad de fluir y soltar para respirar en calma.

La ceremonia del Amor es una forma de llevar vuestra relación a un nivel más profundo, como una forma de honrarse mutuamente como individuos y como unión con la totatlidad. Hay tantas formas de unirse como formas de amar. Siente cuál es la tuya y celebremos la fuerza de la vida.

“Si quieres encontrar los secretos del universo, piensa en términos de energía, frecuencia y vibración.”»